寝具 快眠はまず頭から!枕の選び方とおすすめ枕10選 普段から睡眠が浅く感じたり、寝付けない日が多いといった悩みを持っていませんか。快眠のためには、寝具を変えるのも大事です。その中でも枕は睡眠中の頭部を支える大事なアイテムです。 枕を改善することで睡眠の質が一気に上がる可能性があります。枕の... 2022.04.05 寝具